牙齒開(kāi)始矯正后堅(jiān)硬的食物是不能夠吃的，堅(jiān)硬的食物能夠損傷固定矯治器或者隱形矯治器，會(huì)給患者的矯正進(jìn)度造成一定的影響。堅(jiān)硬的食物主要指的是比如堅(jiān)果、鴨脖、雞翅雞爪、螃蟹、龍蝦等食物。有一些食物雖然也屬于較硬的，但是我們妥善處理以后還是可以食用的。比如說(shuō)牛肉，可以把它切成小塊塊;蘋(píng)果，梨也可以把它切成小片小片，用牙齒慢慢的咬;還有排骨，可以把排骨上的肉用筷子剔出來(lái)，再放在牙齒上慢慢的去食用。牙齒矯正過(guò)程中飲食注意事項(xiàng)一、不吃骨類(lèi)、硬殼食品，在正畸醫(yī)治時(shí)，除遵守大夫的指示外，還要小心照顧護(hù)理牙齒上的矯正器。防止吃大塊的食品，如把蘋(píng)果切成小塊吃，防止因飲食不妥而致使矯正器的附件松脫，使全部矯治的進(jìn)程能順利完成。防止吃質(zhì)地較硬的食品，如：骨類(lèi)食品、蟹、堅(jiān)果類(lèi)等。二、餐后可用水或茶水漱口。在人體口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齒刷得欠好，牙齒間殘留有食品，則細(xì)菌大量滋生，會(huì)造成蛀牙或牙周構(gòu)造炎癥。照顧護(hù)理牙齒的最好的方法就是能夠每餐飯后都刷牙，如果餐后刷牙不便利，可用水或茶水漱口。三、不吃過(guò)粘食品、啃或磕的食品，肉類(lèi)等須用刀切或用手撕成小塊肉或去殼后再吃，不能用牙齒直接啃或撕拉。四、少吃零食。要削減吃零食和糖果的數(shù)目，特別是口香糖，由于口香糖黏著于矯正器上，難以去除。如果是青少年矯治牙齒，父母要督促孩子遵守大夫的叮囑，按期到病院查抄、調(diào)換鋼絲、戴橡皮圈等。

矯正牙齒拔四顆牙對(duì)將來(lái)幾乎沒(méi)有影響和危害。1.當(dāng)患者進(jìn)行牙齒矯正的時(shí)候進(jìn)行了拔牙。通常是由于患者的牙列極度的不整齊。需要拔除四顆對(duì)口腔功能影響較小的牙齒來(lái)給其他牙齒獲得一個(gè)正畸治療所必須有的遷移空間。2.通常拔除的牙是雙側(cè)上頜第一前磨牙和下頜第一前磨牙。因?yàn)檫@四顆牙齒在拔除之后不會(huì)對(duì)口腔功能造成較大的影響。3.因?yàn)榘纬纳舷骂M牙不會(huì)造成口腔功能的喪失，也不會(huì)影響語(yǔ)言的發(fā)音和進(jìn)食功能，正畸治療結(jié)束后相應(yīng)的間隙也關(guān)閉了，所以拔除這四顆牙齒對(duì)未來(lái)的影響并不是很大，甚至說(shuō)沒(méi)有任何危害。所以矯正拔除這四顆牙齒是完全沒(méi)問(wèn)題的。

牙齒正畸主要是通過(guò)矯正調(diào)整牙齒和頜面骨之間的形態(tài)，達(dá)到治療牙列擁擠不齊，咬合關(guān)系紊亂的目的，使上下頜牙齒協(xié)調(diào)，達(dá)到美觀、平衡的效果。1. 選擇醫(yī)院醫(yī)生絕對(duì)牙齒矯正之后，醫(yī)院醫(yī)生的選擇一定要慎重，切記不能盲目選擇，如果不知道當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院醫(yī)生哪兒矯正好，一定要多方面考察了解醫(yī)院醫(yī)生，以正規(guī)的口腔醫(yī)院與專(zhuān)業(yè)的正畸醫(yī)生，找到適合自己的醫(yī)院醫(yī)生。2. 初診檢查選擇好醫(yī)院醫(yī)生后，先去實(shí)地面診讓醫(yī)生與自己了解牙齒情況，一般都會(huì)先詢(xún)問(wèn)病史以及一系列的檢查，包括常規(guī)的臨床檢查（抽血化驗(yàn)、X光全景片、拍攝正畸前的口內(nèi)、面型的臨床照片)、模型分析、X線檢查及頭影測(cè)量分析和口頜功能檢查，檢查牙根、牙槽骨、關(guān)節(jié)和面型的情況。3. 設(shè)計(jì)方案經(jīng)過(guò)一系列檢查過(guò)后，正畸醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果得出明確的診斷，同時(shí)會(huì)分析患者的牙齒情況，設(shè)計(jì)出相應(yīng)的治療方案，在這一步可以與正畸醫(yī)生溝通交流自己相應(yīng)的需求，并確認(rèn)矯正方案。4. 術(shù)前準(zhǔn)備在正式佩戴牙套矯正前需要對(duì)牙齒進(jìn)行相應(yīng)的處理，例如：洗牙、拔牙、補(bǔ)牙等，若是牙齒有問(wèn)題的話，還需要先做好相應(yīng)的治療后才能開(kāi)始矯正。5. 佩戴牙套按照所選牙套類(lèi)型進(jìn)行佩戴，佩戴牙套前期會(huì)出現(xiàn)異物感、輕微疼痛、酸脹等不舒服的感覺(jué)，這些都屬于正?，F(xiàn)象，不必太過(guò)擔(dān)心，若是真的特別不舒服則需要盡快聯(lián)系醫(yī)生處理。6. 定期復(fù)診在矯正期間需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，定期復(fù)診，注意保持口腔清潔，注意口腔衛(wèi)生，日常飲食也要注意，若是在矯正過(guò)程中發(fā)生托槽掉落，牙套丟失等情況，需要及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生進(jìn)行處理，多與醫(yī)生交流體驗(yàn)，保障矯正進(jìn)度。7. 佩戴保持器當(dāng)醫(yī)生覺(jué)得矯正效果已經(jīng)達(dá)到預(yù)期，會(huì)與你確認(rèn)是否拆牙套，之后就進(jìn)入保持期，牙齒的移動(dòng)固然已經(jīng)到位，但還需要加以穩(wěn)固，如果不佩戴保持器，日常飲食硬度較高，那么復(fù)發(fā)的可能性會(huì)比較高，因此要堅(jiān)持佩戴保持器，第一年全年佩戴，第二年可以每晚佩戴，之后逐漸減量，牙齒畸形越嚴(yán)重，佩戴的時(shí)間需要越長(zhǎng)。

從理論上牙齒正畸沒(méi)有年齡的嚴(yán)格限制,即使是40-50歲甚至歲數(shù)更大的中老年人如果有需要,在條件允許的情況下也可以進(jìn)行牙齒正畸,但是的確有正畸較為好的年齡段,最需要知道也就是最常正畸的年齡是在替牙后期,也就是男孩子大概在12歲左右,女孩子大概在11歲左右即可以到專(zhuān)業(yè)的口腔科查看,現(xiàn)在隨著人們的營(yíng)養(yǎng)狀況逐漸增強(qiáng),有可能更早就需要做基礎(chǔ)的正畸治療。另外,骨性的頜面部畸形,比如地包天之類(lèi)的越早干預(yù)越好。牙齒矯正的最佳年齡段是什么時(shí)候乳牙期：主要對(duì)不良習(xí)慣進(jìn)行糾正，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，盡早干預(yù)，預(yù)防持續(xù)存在的不良習(xí)慣影響牙列及頜骨發(fā)育而影響面部美觀?？紤]到患兒年齡較小較難配合，乳牙牙根發(fā)育和吸收等情況，一般在3-5歲進(jìn)行干預(yù)；療程約為數(shù)月。替牙期：是矯治早期輕度骨性畸形（上頜后縮、下頜前突等）的最佳階段，這是可以充分利用青春發(fā)育期的生長(zhǎng)發(fā)育潛力，使用矯形力矯治器或者功能矯治器對(duì)頜骨進(jìn)行生長(zhǎng)改良矯治，療程約為6-12個(gè)月。恒牙期：多進(jìn)行綜合正畸治療，對(duì)于各類(lèi)錯(cuò)牙合畸形均能開(kāi)始治療，可以使用各類(lèi)固定矯治技術(shù)及無(wú)托槽隱形矯治技術(shù)，療程約為2年。牙齒矯正雖然有最佳年齡段，但是這并不代表成年人就不能進(jìn)行牙齒矯正，但較小孩時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些，難度稍大。成人矯正牙齒是沒(méi)有時(shí)間限制的，50多歲去矯正的人都有，只要牙周健康或炎癥得到有效控制，身體條件符合矯正要求，即可進(jìn)行牙齒矯正。越早意識(shí)到矯正牙的重要性，就能讓你或者你的孩子在心理上少走彎路。