牙齦萎縮是指牙根部的牙齦退縮，露出牙根，牙齒看起來越來越長(zhǎng)。

　　許多人認(rèn)為牙齦萎縮是口腔疾病的一種。事實(shí)上，牙齦萎縮不是牙周病的常見癥狀，嚴(yán)格來說不是病的名字。

　　要理解牙齦萎縮，必須從牙齒和牙周的基本結(jié)構(gòu)開始。牙齒相信大家都不知道，牙周如名字所示，是口腔內(nèi)牙周圍的組織，負(fù)責(zé)營(yíng)養(yǎng)、支持和保護(hù)我們的牙齒。

　　牙齦萎縮的原因。

　　1、內(nèi)在因素的影響:牙齦營(yíng)養(yǎng)不良，這種營(yíng)養(yǎng)不良，由于人成年(25歲后)后，牙齦通過消化系統(tǒng)吸收營(yíng)養(yǎng)，特別是維生素c的功能急劇退化，牙齦營(yíng)養(yǎng)不良開始萎縮。只是，此時(shí)萎縮的癥狀通常不明顯，大家都沒有意識(shí)到。

　　2、外部環(huán)境的影響:研究表明，由于目前各種食品中含有的各種荷爾蒙的影響和工作和生活中面臨的巨大心理壓力等因素，口腔環(huán)境營(yíng)養(yǎng)不良的狀況容易進(jìn)一步惡化，具體來說，牙齦萎縮的發(fā)病率逐年提高，發(fā)病年齡越來越低，很多人在25歲之前出現(xiàn)了嚴(yán)重的牙齦萎縮。

　　3、年齡因素引起的牙齦萎縮:生理萎縮是年齡增大引起的退行性變化。一般來說，老年人有不同程度的牙齦萎縮。這種牙齦萎縮通常不需要治療，只需要減慢牙齦萎縮的速度。

　　哪些牙齦萎縮可以恢復(fù)。

　　1.牙結(jié)石-可恢復(fù)。

　　長(zhǎng)期牙結(jié)石不能立即清掃，越來越多，長(zhǎng)期牙齦萎縮。口腔醫(yī)生說，一般來說，選擇洗牙去除牙結(jié)石，可以去除牙齦萎縮的刺激物，牙齦萎縮也會(huì)逐漸恢復(fù)。

　　2.牙周病-難以恢復(fù)。

　　牙齦萎縮是牙周炎的癥狀之一，牙周炎早期多為牙齦炎。牙齒環(huán)境也變差，牙周膿腫，牙縫越來越大，醫(yī)生說此時(shí)去醫(yī)院就診，治療牙周炎是牙齦萎縮困難的問題。

　　3.刷牙方式錯(cuò)誤-可恢復(fù)。

　　大家在選擇牙刷的時(shí)候，柔軟的毛發(fā)沒有概念，平時(shí)的刷牙方法錯(cuò)誤的話，牙齦會(huì)受到一定程度的摩擦?？谇会t(yī)生表示，此時(shí)，只要適當(dāng)調(diào)整刷牙習(xí)慣，注意保持口腔衛(wèi)生，牙齦萎縮就可以恢復(fù)。

　　如何有效預(yù)防牙齦萎縮？

　　1.養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

　　因?yàn)檠例l萎縮會(huì)使裸露的牙齒對(duì)冷熱的溫度變化和酸性食異常敏感，妨礙飲食，大幅度降低生活質(zhì)量。每天要做好口腔衛(wèi)生，既能緩解疼痛，又能更好地保護(hù)牙齒和牙齦。

　　2.防治炎性口腔疾病。

　　牙周炎、牙結(jié)石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物堵塞、不合適的假牙等是刺激牙齦萎縮的原因，必須定期在醫(yī)院檢查治療，進(jìn)行專業(yè)咨詢。

　　3.治療引起牙齦萎縮的老年性全身性疾病。

　　內(nèi)分泌紊亂會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮，治愈原發(fā)性疾病后，牙齦萎縮會(huì)有一定的好轉(zhuǎn)。牙齦萎縮直接導(dǎo)致牙齒敏感，冷熱酸甜等食物明顯，有暫時(shí)尖銳的疼痛。