牙痛不是病，疼得要命，牙痛是我們?nèi)粘Ｉ钪泻芏嗳擞龅降那闆r，也是很多人的噩夢(mèng)。當(dāng)牙痛后什么也吃不下，晚上也睡不著，嚴(yán)重影響了我們的生活，特別是夏天容易著火，稍稍不注意就出現(xiàn)上火牙痛的情況。夏天牙痛上火怎么破?小編提醒大家可以多吃以下幾種食物。

　　牙痛多由牙齒和牙周病引起，臨床上常見齲齒牙痛、風(fēng)熱牙痛和虛火牙痛。

　　牙痛時(shí)不吃酸、甜、冷、熱的四味食物是因?yàn)檠例X本質(zhì)過敏，吃酸、甜、冷、熱等食物時(shí)，會(huì)發(fā)生酸、無力、疼痛。

　　夏天牙痛上火怎么破?多吃這四種食物

　　苦瓜。

　　無論是涼拌、炒菜還是煮湯，只要做得熟苦瓜不失青色，就能達(dá)到去火的目的。

　　棗。

　　俗話說：梨益齒損脾，棗益脾損齒。國(guó)外有研究報(bào)道，科研人員為了找到預(yù)防蛀牙的中藥，逐一篩選了74種中藥，從棗中分離出烏蘇酸和竹桃酸。這兩種成分可以控制蛀牙菌產(chǎn)生酶，不會(huì)破壞口腔菌的菌系平衡。

　　綠豆。

　　綠豆具有清熱解毒的作用，牙痛患者發(fā)病時(shí)，適當(dāng)食用可緩解牙痛癥狀。取一把綠豆，放七粒去殼的干荔枝，加水煮，煮熟后食用。

　　火龍果。

　　火龍果汁量大，維生素c含量高，牙痛患者吃火龍果后，可以緩解牙痛，消除炎癥，牙齦出血立即消失。