進(jìn)入冬天，氣溫下降，人們開(kāi)始加入衣服保溫防寒。牙齒有時(shí)受得刺激酸痛，幾天不能吃。遇到甜水果，吃幾口，牙齒就酸，連豆腐都不碰。

　　酸倒牙現(xiàn)象在生活中很常見(jiàn)，是牙齒的過(guò)敏反應(yīng)，多由食物引起。

　　含有多種維生素的水果很甜，對(duì)身體有好處，大家都喜歡吃。但是，有些人吃蘋(píng)果、橘子、葡萄和草莓等有點(diǎn)酸的水果，咬食物或咀嚼食物時(shí)會(huì)出現(xiàn)牙齒酸軟無(wú)力的癥狀。有些人在吃糖、冷、熱等刺激時(shí)也會(huì)引起牙痛，刷牙時(shí)也有瞬間的疼痛，這種現(xiàn)象通常被稱為酸倒牙，醫(yī)學(xué)上被稱為牙齒感覺(jué)過(guò)敏癥和過(guò)敏性牙齒的本質(zhì)。

　　一般來(lái)說(shuō)，牙齒健康的人不會(huì)被酸倒牙所困擾，有齲齒、缺牙、牙周病的人容易出現(xiàn)酸倒牙。

　　牙齒表面的釉質(zhì)磨損，暴露下牙本質(zhì)，外部受到冷、熱、酸、甜的刺激，通過(guò)牙本質(zhì)的小管傳達(dá)給牙神經(jīng)，感到過(guò)敏疼痛。這種現(xiàn)象可能是單牙或多牙或全口牙。

　　預(yù)防酸倒牙最簡(jiǎn)單的方法是使用脫敏牙膏刷牙，或者在醫(yī)院進(jìn)行脫敏治療，少數(shù)牙齒缺損者可以進(jìn)行牙齒填充術(shù)治療。

　　如果以上方法無(wú)效，長(zhǎng)期牙痛嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，可以考慮去除牙髓神經(jīng)。平時(shí)要加強(qiáng)預(yù)防保健，學(xué)會(huì)正確的刷牙方法，每半年刷一次牙。

　　有夜間磨牙習(xí)慣的人，可以在醫(yī)院做咬合墊，睡覺(jué)時(shí)使用，減少牙齒損傷。偶爾發(fā)生酸倒牙的人，吃完水果后，要盡快刷牙漱口，少吃生、冷、硬的食物。多咀嚼干茶葉、生核桃或大蒜，也能保護(hù)牙齒本質(zhì)小管。