牙齒不好，全身都遭殃。

　　世界衛(wèi)生組織(WHO)發(fā)表的數(shù)據(jù)顯示，在中國(guó)，達(dá)到口腔衛(wèi)生良好指標(biāo)的大人只有0.22%，兒童乳牙齲齒率為76%，大人牙周不健康者達(dá)到97%。與此同時(shí)，中國(guó)60%以上的人沒有看過牙醫(yī)，只有不到2%的居民有定期進(jìn)行口腔檢查和清潔的習(xí)慣。牙齒不好會(huì)危害全身健康:影響消化功能，傷心腦，腎病升高血糖，加重糖尿病……...

　　你的牙齒健康嗎？測(cè)量一下吧！

　　面對(duì)鏡子微笑，你怎么表達(dá)自己的牙齒？

　　a.潔白無瑕，白如眼睛。

　　b.出現(xiàn)了微小的裂縫和缺損，眼睛比牙齒白。

　　c.出現(xiàn)明顯的小裂縫和缺損，牙齒顏色加深或變黃。

　　2、下面哪句話最準(zhǔn)確地說明你的牙齦？

　　A.經(jīng)常保持粉紅色，非常健康。

　　b.好像沒有過去那么堅(jiān)固，刷牙時(shí)偶爾會(huì)出血。

　　c.牙齦經(jīng)常出血、紅腫。

　　3、吃冷或熱的食物時(shí)，你的牙齒感覺如何？

　　a.感覺很好，不必?fù)?dān)心冷熱過敏。

　　b.熱或冷的時(shí)候，偶爾會(huì)感到疼痛。

　　C.敏感，有時(shí)會(huì)破壞享受美食的興趣。

　　4、吃飯時(shí)，哪句話能最準(zhǔn)確地說明牙齒的感覺？

　　a.隨便吃，不費(fèi)力。

　　b.遇到有點(diǎn)硬的食物，偶爾會(huì)感到疼痛，咬起來很辛苦。

　　c.咀嚼無力，經(jīng)常疼痛，牙齒松動(dòng)。

　　結(jié)果表明口腔是否健康

　　答案大多選擇a:

　　說明你的嘴很健康。

　　健康的釉質(zhì)、粉紅色的牙齦、自然白色的牙齒使口腔更年輕、更健康。

　　答案大多選擇b:

　　表明口腔處于亞健康狀態(tài)。

　　釉質(zhì)侵蝕、牙齦退化、牙齒明顯磨損、牙色變深，表明口腔開始老化。

　　答案大多選擇c:

　　表明口腔問題很嚴(yán)重。

　　釉質(zhì)侵蝕、牙齦萎縮嚴(yán)重、牙齒磨損或破裂、牙齒變黃、脫落或過敏是口腔呼救的信號(hào)。